HOLDPLAN HOS VÆFTET
Her på siden, kan du se vores holdplan.
Bemærk at der kan forekomme ændringer i holdplanen.
Du kan altid se den aktuelle holdplan for ugen her.
Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lørdag | Søndag | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
06.00 | WOD | FIGHT GONE BAD | WOD | ||||
06.30 | |||||||
08.00 | WOD | WOD | FIGHT GONE BAD | WOD | WOD | FIGHT GONE BAD | WOD |
08.30 | |||||||
09.00 | TEAM WOD | 2 TIMERS WOD | |||||
09.30 | |||||||
10.00 | |||||||
10.30 | |||||||
16.00 | KIDS / TEENS | VÆGTLØFTNING | KIDS / TEENS | ||||
16.30 | |||||||
17.00 | VÆGTLØFTNING | GYMNASTICS | TEAM WOD | WOD | LONG WOD | ||
17.30 | |||||||
18.00 | WOD | WOD | MOBILITY/STABILITY | LONG WOD | |||
18.30 | |||||||
19.00 | STYRKE | FUNDAMENTALS | TEAM WOD | WOD | |||
19.30 | |||||||
20.00 | WOD | ||||||
20.30 |
Mandag
-
WOD06.00 - 06.55
-
WOD08.15 - 09.10
-
VÆGTLØFTNING17.00 - 17.55
-
WOD18.00 - 18.55
-
STYRKE19.00 - 20.55
Tirsdag
-
WOD08.15 - 09.10
-
KIDS / TEENS16.00 - 16.55
-
GYMNASTICS17.00 - 17.55
-
WOD18.00 - 18.55
-
FUNDAMENTALS19.00 - 19.55
-
WOD20.00 - 20.55
Onsdag
-
FIGHT GONE BAD06.00 - 06.55
-
FIGHT GONE BAD08.15 - 09.10
-
TEAM WOD17.00 - 17.55
-
MOBILITY/STABILITY18.00 - 18.55
-
TEAM WOD19.00 - 19.55
Torsdag
-
WOD08.15 - 09.10
-
VÆGTLØFTNING16.00 - 16.55
-
WOD17.00 - 17.55
-
LONG WOD18.00 - 18.55
-
WOD19.00 - 19.55
Fredag
-
WOD06.00 - 06.55
-
WOD08.15 - 09.10
-
KIDS / TEENS16.00 - 16.55
-
LONG WOD17.00 - 17.55
Lørdag
-
FIGHT GONE BAD08.00 - 08.55
-
TEAM WOD09.00 - 09.55
Søndag
-
WOD08.00 - 08.55
-
2 TIMERS WOD09.00 - 10.55
Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lørdag | Søndag | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
09.00 | 2 TIMERS WOD | ||||||
09.30 | |||||||
10.00 | |||||||
10.30 |
Søndag
-
2 TIMERS WOD09.00 - 10.55
Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lørdag | Søndag | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
06.00 | FIGHT GONE BAD | ||||||
06.30 | |||||||
08.00 | FIGHT GONE BAD | FIGHT GONE BAD | |||||
08.30 | |||||||
09.00 |
Onsdag
-
FIGHT GONE BAD06.00 - 06.55
-
FIGHT GONE BAD08.15 - 09.10
Lørdag
-
FIGHT GONE BAD08.00 - 08.55
Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lørdag | Søndag | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
19.00 | FUNDAMENTALS | ||||||
19.30 |
Tirsdag
-
FUNDAMENTALS19.00 - 19.55
Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lørdag | Søndag | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
17.00 | GYMNASTICS | ||||||
17.30 |
Tirsdag
-
GYMNASTICS17.00 - 17.55
Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lørdag | Søndag | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
16.00 | KIDS / TEENS | KIDS / TEENS | |||||
16.30 |
Tirsdag
-
KIDS / TEENS16.00 - 16.55
Fredag
-
KIDS / TEENS16.00 - 16.55
Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lørdag | Søndag | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
17.00 | LONG WOD | ||||||
17.30 | |||||||
18.00 | LONG WOD | ||||||
18.30 |
Torsdag
-
LONG WOD18.00 - 18.55
Fredag
-
LONG WOD17.00 - 17.55
Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lørdag | Søndag | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
18.00 | MOBILITY/STABILITY | ||||||
18.30 |
Onsdag
-
MOBILITY/STABILITY18.00 - 18.55
Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lørdag | Søndag | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
19.00 | STYRKE | ||||||
19.30 | |||||||
20.00 | |||||||
20.30 |
Mandag
-
STYRKE19.00 - 20.55
Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lørdag | Søndag | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
09.00 | TEAM WOD | ||||||
09.30 | |||||||
17.00 | TEAM WOD | ||||||
17.30 | |||||||
19.00 | TEAM WOD | ||||||
19.30 |
Onsdag
-
TEAM WOD17.00 - 17.55
-
TEAM WOD19.00 - 19.55
Lørdag
-
TEAM WOD09.00 - 09.55
Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lørdag | Søndag | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
16.00 | VÆGTLØFTNING | ||||||
16.30 | |||||||
17.00 | VÆGTLØFTNING | ||||||
17.30 |
Mandag
-
VÆGTLØFTNING17.00 - 17.55
Torsdag
-
VÆGTLØFTNING16.00 - 16.55
Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lørdag | Søndag | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
06.00 | WOD | WOD | |||||
06.30 | |||||||
08.00 | WOD | WOD | WOD | WOD | WOD | ||
08.30 | |||||||
09.00 | |||||||
17.00 | WOD | ||||||
17.30 | |||||||
18.00 | WOD | WOD | |||||
18.30 | |||||||
19.00 | WOD | ||||||
19.30 | |||||||
20.00 | WOD | ||||||
20.30 |
Mandag
-
WOD06.00 - 06.55
-
WOD08.15 - 09.10
-
WOD18.00 - 18.55
Tirsdag
-
WOD08.15 - 09.10
-
WOD18.00 - 18.55
-
WOD20.00 - 20.55
Torsdag
-
WOD08.15 - 09.10
-
WOD17.00 - 17.55
-
WOD19.00 - 19.55
Fredag
-
WOD06.00 - 06.55
-
WOD08.15 - 09.10
Søndag
-
WOD08.00 - 08.55
No events available!