HOLDPLAN HOS VÆFTET
Her på siden, kan du se vores holdplan.
Bemærk at der kan forekomme ændringer i holdplanen.
Du kan altid se den aktuelle holdplan for ugen her.
| Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lørdag | Søndag | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 06.00 | WOD | METCON | HYBRID | WOD | |||
| 06.30 | |||||||
| 08.00 | WOD | WOD | METCON | WOD | WOD | TEAM WOD | METCON |
| 08.30 | |||||||
| 09.00 | METCON | WOD | |||||
| 09.30 | |||||||
| 16.00 | WOD | KIDS / TEENS | WOD | KIDS / TEENS | |||
| 16.30 | |||||||
| 17.00 | METCON | WOD | TEAM WOD | WOD | METCON | ||
| 17.30 | |||||||
| 18.00 | VÆGTLØFTNING | GYMNASTICS | WOD | VÆGTLØFTNING | |||
| 18.30 | |||||||
| 19.00 | STYRKE | WOD | WOD | WOD | |||
| 19.30 | |||||||
| 20.00 | WOD | WOD | |||||
| 20.30 |
Mandag
-
WOD06.00 - 07.00
-
WOD08.15 - 09.15
-
WOD16.00 - 17.00
-
METCON17.00 - 18.00
-
VÆGTLØFTNING18.00 - 19.00
-
STYRKE19.00 - 20.00
Tirsdag
-
WOD08.15 - 09.15
-
KIDS / TEENS16.00 - 16.55
-
WOD17.00 - 18.00
-
GYMNASTICS18.00 - 19.00
-
WOD19.00 - 20.00
-
WOD20.00 - 21.00
Onsdag
-
METCON06.00 - 07.00
-
METCON08.15 - 09.15
-
TEAM WOD17.00 - 18.00
-
WOD18.00 - 19.00
-
WOD19.00 - 20.00
Torsdag
-
HYBRID06.00 - 07.00
-
WOD08.15 - 09.15
-
WOD16.00 - 17.00
-
WOD17.00 - 18.00
-
VÆGTLØFTNING18.00 - 19.00
-
WOD19.00 - 20.00
-
WOD20.00 - 21.00
Fredag
-
WOD06.00 - 07.00
-
WOD08.15 - 09.15
-
KIDS / TEENS16.00 - 16.55
-
METCON17.00 - 18.00
Lørdag
-
TEAM WOD08.00 - 09.00
-
METCON09.00 - 10.00
Søndag
-
METCON08.00 - 09.00
-
WOD09.00 - 10.00
| Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lørdag | Søndag | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18.00 | GYMNASTICS | ||||||
| 18.30 |
Tirsdag
-
GYMNASTICS18.00 - 19.00
| Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lørdag | Søndag | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 16.00 | KIDS / TEENS | KIDS / TEENS | |||||
| 16.30 |
Tirsdag
-
KIDS / TEENS16.00 - 16.55
Fredag
-
KIDS / TEENS16.00 - 16.55
| Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lørdag | Søndag | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 06.00 | HYBRID | ||||||
| 06.30 |
Torsdag
-
HYBRID06.00 - 07.00
| Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lørdag | Søndag | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19.00 | STYRKE | ||||||
| 19.30 |
Mandag
-
STYRKE19.00 - 20.00
| Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lørdag | Søndag | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08.00 | TEAM WOD | ||||||
| 08.30 | |||||||
| 17.00 | TEAM WOD | ||||||
| 17.30 |
Onsdag
-
TEAM WOD17.00 - 18.00
Lørdag
-
TEAM WOD08.00 - 09.00
| Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lørdag | Søndag | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18.00 | VÆGTLØFTNING | VÆGTLØFTNING | |||||
| 18.30 |
Mandag
-
VÆGTLØFTNING18.00 - 19.00
Torsdag
-
VÆGTLØFTNING18.00 - 19.00
| Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lørdag | Søndag | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 06.00 | METCON | ||||||
| 06.30 | |||||||
| 08.00 | METCON | METCON | |||||
| 08.30 | |||||||
| 09.00 | METCON | ||||||
| 09.30 | |||||||
| 17.00 | METCON | METCON | |||||
| 17.30 |
Mandag
-
METCON17.00 - 18.00
Onsdag
-
METCON06.00 - 07.00
-
METCON08.15 - 09.15
Fredag
-
METCON17.00 - 18.00
Lørdag
-
METCON09.00 - 10.00
Søndag
-
METCON08.00 - 09.00
| Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lørdag | Søndag | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 06.00 | WOD | WOD | |||||
| 06.30 | |||||||
| 08.00 | WOD | WOD | WOD | WOD | |||
| 08.30 | |||||||
| 09.00 | WOD | ||||||
| 09.30 | |||||||
| 16.00 | WOD | WOD | |||||
| 16.30 | |||||||
| 17.00 | WOD | WOD | |||||
| 17.30 | |||||||
| 18.00 | WOD | ||||||
| 18.30 | |||||||
| 19.00 | WOD | WOD | WOD | ||||
| 19.30 | |||||||
| 20.00 | WOD | WOD | |||||
| 20.30 |
Mandag
-
WOD06.00 - 07.00
-
WOD08.15 - 09.15
-
WOD16.00 - 17.00
Tirsdag
-
WOD08.15 - 09.15
-
WOD17.00 - 18.00
-
WOD19.00 - 20.00
-
WOD20.00 - 21.00
Onsdag
-
WOD18.00 - 19.00
-
WOD19.00 - 20.00
Torsdag
-
WOD08.15 - 09.15
-
WOD16.00 - 17.00
-
WOD17.00 - 18.00
-
WOD19.00 - 20.00
-
WOD20.00 - 21.00
Fredag
-
WOD06.00 - 07.00
-
WOD08.15 - 09.15
Søndag
-
WOD09.00 - 10.00
No events available!